类风湿病治疗应注意什么_女性类风湿饮食注意哪些

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秋分养生:保持阴阳平衡,预防呼吸系统疾病 | 时令节气与健康北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师王海隆中医理论认为,阴阳平衡是健康的关键。秋天阳气逐渐减弱,阴气逐渐增强,养生的目标是保持阴阳平衡。此时常见的呼吸系统疾病,如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等,应注意预防。穿着建议遵循“春捂秋冻”的原则,秋天不宜过快增加衣物,应该好了吧!

肠道不好怎么办?九种方法让你远离烦恼面对肠道健康问题,我们应如何是好?这里有九大策略,助你远离肠道不适。首先,风湿病患者需特别注意肠道健康,因为肠道菌群失衡可能引发免疫系统异常,而常规治疗药物也可能损伤肠道。对普通人而言,良好的肠道健康同样是健康生活的关键。每餐都应包含蛋白质,它有助于平衡肠道菌后面会介绍。

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谷雨时降雨量增多,应宅在家中减少外出?答:因为谷雨后空气湿度加大,风湿病往往容易复发,须注意防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖,不要久居潮湿之地,不要穿潮湿的衣服,少吹风,避免淋雨,但不是谷雨来临就减少外出了,而是天气好时应多到外面晒太阳,适当锻炼身体,增强免疫力。——《个人健康手册(二十四节气·谷好了吧!

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