中医健康养生课堂课程更新
晚上组个“养生局”? 宁乡市人民医院中医养生课堂走进“青年夜校”中医养生课的主讲，课堂上向学员们讲授中医药文化故事，并针对日常保健穴位、刮痧、足浴、推拿、中医功法等方面进行授课。课后还会对学员进行把脉义诊，通过脉象给出健康提醒。医师在为学员针灸。本该是8点半就要结束的课程，学员们常常将老师“围堵”到9点以后。“我一直很还有呢？
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崂山区沙子口街道:开展文化“两创”中医药文化——三伏灸公益课堂引导辖区居民养成科学健康的生活方式，7月15日，由沙子口街道办事处、望海社区、山海社区、听海社区新时代文明实践站主办，艾如观健康科技有限公司承办的中医药文化——三伏灸公益课堂在新时代文明实践所开展。活动集健康义诊、养生体验、中医科普于一体。活动上，公益讲师肖说完了。
秋分不养 一年白忙!秋分时分 科学进补正当时而养生的节奏也需随之调整，让我们一起走进谷医堂中医专家、一级主任医师谷井文的养生课堂，一同探索其中你不知道的养生秘诀。一、起居养生秋分，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起居作息要相应调整，《素问·四气调神大论》曰：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴说完了。
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