什么食物养胃还补充营养
化疗后吃什么养胃效果最好,化疗吃点什么营养补充作者：值友3963913122化疗后吃什么养胃效果最好，化疗吃点什么营养补充 化疗期间老爸经常会胃不舒服，胃胀、恶心、吃不下东西。以前都是喝小米粥养，但其它食物就吃不进去，会导致化疗期间缺营养，白细胞也容易低。后来被我找到了这个养胃方法山药和燕麦都是养胃食物。山药软糯后面会介绍。
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47岁阿姨午餐,一人食也要有滋有味,网友羡慕:精致,日子过成诗面条是很多人喜欢的主食，面条含有丰富的蛋白质，碳水化合物等，极易于消化吸收，常吃能补充人体营养，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养等功效，长期食用面条还能够养胃，因此，面条称为养胃的第一食物。用面条制作的炒面做法很简单，鲜香味美，快手营养又管饱，无论是作为早、午、晚餐后面会介绍。
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洋葱鸡蛋炒米线流感季应该多吃些水果蔬菜，饮食注意清淡，多吃富含蛋白高的食物，可以适当吃些主食来补充能量， 米线，含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，有熟透迅速均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特点。具有健脾养胃、补充能量等功效，加入富含营养的洋葱和后面会介绍。
熬小米粥,别直接加水煮,多加这1步,香浓米油多,黏稠又好喝它的营养价值很高，而且在这寒冷的天气下，来上一碗热气腾腾的粥，暖心又养胃，还能补充人体所需营养。 在这众多的粥类当中，小米粥在餐桌上的出现频率很高，不仅是口感好，而且营养价值高，富含丰富的胡萝卜素和蛋白质，等人体所需物质，对于我们过年期间吃的食物过杂，难以消化，喝点说完了。
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