雪梨怎么吃能润肠通便
苹果雪梨杏仁生姜汤苹果含有多种营养素及有机酸、果胶等成分。中医认为其味甘酸性凉，有益胃生津、除烦醒酒的作用。雪梨水分含量高，吃起来特别清润。中医认为梨味甘酸性凉，可以清肺化痰、生津止渴。杏仁止咳平喘，润肠通便，还有抗炎、镇痛、降血压、抗癌的作用。搭配生姜开宣肺气、温化痰饮、..
雪梨无花果茶秋冬季节，天气干燥，喉咙不适，皮肤干燥，身体缺水等等，我们更加应该注重养生，可以每天喝一些养生茶，滋润你整个秋冬。这次的雪梨无花果茶具有润肠通便、补充营养、增进食欲等功效。材料简单，只要办公室有养生壶都能做。后续将继续上传一些办公室养生茶菜谱。By 苹果头718用料等会说。
排骨雪梨汤排骨雪梨汤味道鲜美，营养丰富，具有补充营养、润肠通便等功能。现在流感高发季节，多煲汤煲好汤全家都健康！By 薯条沾腐乳用料排骨350克雪梨1个蜜枣2个饮用水2碗盐2克太太乐鸡精调味料2克做法步骤1、先来张成品图2、排骨冲洗干净3、放入清水烧开，煮几分钟4、捞出来放入后面会介绍。
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