孩子脾虚怎么调理最有效_孩子脾虚怎么调理最有效的方法
脾虚多吃莲子,5种搭配补脾补肾,脾胃好睡得香,不愁孩子长不高孩子胃口差、积食、便秘、消化不良、反复生病，影响生长激素分泌，很难长高个，但只要把脾胃调理好，个子自然就长上去了。今天给大家分享一还有呢？ 适合脾胃虚弱、容易拉肚子、肺脾气虚的孩子。材料：莲子，小米，山药，红糖做法：小米洗净，山药削皮切小块；锅里加水，放入小米、莲子、山药，煮还有呢？
陈皮的5种宝藏搭配,逼出骨头缝里的湿气,孩子阳气足,长高个!三伏天湿气重，孩子易脾虚湿重。陈皮可健脾燥湿，搭配生姜、黄芪等食材功效更佳。调理需结合孩子症状，辨证加减。最近的天气大家应该都感受到了，就跟在桑拿房里一样，不开空调根本不行。三伏天除了热，还有一个特点就是湿气重。脾喜燥恶湿，一旦湿困于脾，孩子就会出现各种问题。..
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白萝卜是个宝,冬季养生少不了它!作者：值友很不错白萝卜是个宝，怎样搭配很重要。给孩子调理身体这样吃：1、孩子积食：白萝卜苹果山楂切片煮水。2、孩子有火咳咳咔咔：白萝卜雪梨陈皮切片煮水。3、孩子流清鼻涕：白萝卜生姜切片煮水。4、孩子脾虚：白萝卜淮山药切片煮水。5、孩子便秘：白萝卜切丝煮熟捞出加两勺蜂小发猫。
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