失眠怎么回事老是打哈欠
失眠者福音:睡前30下轻拍,唤醒全身经络,助您一夜好眠至天亮如果你发现自己晚上难以入睡，白天又感到疲倦不堪，总是打哈欠，这可能意味着你的睡眠质量存在问题。具体来说，可能是你未能进入深度睡眠，或是深度睡眠的时间不够长。今天，我将向你介绍一个简单的方法，帮助你改善失眠状况并提高睡眠质量。这个方法涉及到刺激百会穴。百会穴位后面会介绍。
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第一百一十一章 卫道除魔为己任“怎么？这么晚了还不睡觉啊。”苏逸轩看着连连打哈欠的林清霞问道。“失眠了，睡不着。”林清霞打了一个长长的哈欠，揉了揉早已睁不开的好了吧！ 这到底是怎么回事？”礼物？可能是老板娘为了感谢自己帮她妹妹渡了阴气吧。苏逸轩刚准备要解释，林清霞已经倒在沙发上，发出了轻微的鼾声好了吧！
第一千零二章 薄家没有娃娃亲她失眠了整夜。第二天下楼，是打着哈欠的。“哈喽。”坐在客厅的Spark向叶殊年打招呼。“Spark叔叔？”叶殊年错愕。“是啊，我来看看你是什么。 她怎么才能做到自己看到自己的眼睛？ “那什么，茶茶的眼睛你注意点。”Spark对崇君说着，指了指叶殊年手上的药，“每天都要一次。”“嗯。..
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