中医养生食谱100例
春季养生菜谱,分享5道美食,缓解身体不适,新手看了直呼简单养生菜谱，分享5道美食，缓解身体不适，新手看了直呼简单 春天虽然是春暖花开的季节，但也是身体不适的高发时段，其实根据中医药食同源的理是什么。 3.草莓山药粥-脾胃很中意这道美食 材料 : 新鲜草莓10个 山药100克 大米50克 蜂蜜适量 做法 : 大米洗净，山药去皮切块。 是什么。
父亲节 送给所有父亲的专属食补养生攻略今天是6月16日，父亲节，我们不仅要向他表达感恩，更要关心他的健康。像数智慧中医整理了一份父亲节养生食谱，给辛苦工作、维持家计的“他”补一补吧，相信这份诚意满满的礼物，他一定会喜欢。一、吸烟过量要润肺如果他烟瘾重，吸烟过量，则容易产生咽干口燥、咽痒咳嗽等症状，这与肺还有呢？
羊肉汤怎么能不准备一份暖融融的养生汤煲，正巧赶上冬至，亲朋好友聚在一起，用这道超级暖身的羊肉汤招待，诚意瞬间拉满～ 食谱来源于中医世家“陈好了吧！ 黄芪100克，当归20克这是原食谱的量哈。2.盐是不下锅的哈，这道汤是鲜甜的味道，如果需要的话放在碗里。3.胡椒粉在起锅前放。4.感冒期间好了吧！
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