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身边的“止咳猛将”不是雪梨,而是它,润肺止咳,嗓子不痒了过多食用雪梨反而可能导致腹泻。所以在秋冬季节，如果单纯依赖雪梨止咳，有时效果并不显著。最近，邻居大妈得知我们家小朋友和老人咳嗽得厉害，一早送来几斤油甘果，说这个东西煮水喝对咳嗽特别有用，润肺又不伤胃。我和我媳妇都是北方人，从小没怎么吃过油甘果，这次算是开了眼界后面会介绍。

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比雪梨还润肺的食物,常吃,清肺又止咳,肺好了,走路也不费劲了他试过各种止咳药和润肺食品，但效果都不尽如人意。雪梨虽好，但似乎对他的病情并无太大帮助。有一天，李老伯在公园里散步时，遇到了一位老朋友张伯。张伯曾经也是矿工，但看起来精神矍铄，步履稳健。李老伯好奇地问张伯是如何保养身体的，张伯神秘地笑了笑，说：“我有一种比雪梨还还有呢？

比雪梨还润肺的食物,常吃,清肺又止咳,肺养好了,走路也不累它不仅可以润肺止咳，还能增强身体免疫力。而且，有研究表明，蜂蜜对于改善睡眠质量也有很好的帮助。”赵云鹏听后，感到非常惊讶，他从未想过这些普通的食物竟能有这样神奇的效果。李大夫又提到了百合和杏仁的好处，并且举例说明了这些食物如何帮助某些患者改善了呼吸系统的问题说完了。

外行人吃雪梨止咳,内行人专吃它,一周3次,润肺止咳,省钱实用我是怎么煮萝卜橘皮水的吧！橘子，这个我们日常生活中常见的水果，它小小的、圆圆的，颜色鲜艳亮丽，犹如一盏盏小灯笼挂在枝头。剥开它的外皮，一股清新的香气扑鼻而来，让人忍不住想品尝它的美味。橘子的果肉鲜美多汁，酸甜可口，是许多人都喜爱的水果之一。不仅如此，橘子还是一种营好了吧！

一个梨放几个川贝母?川贝炖雪梨的小窍门,清肺止咳,营养不流失大家好，今天我要和大家分享的是如何正确使用川贝母炖雪梨，特别是要注意梨和川贝母的比例，才能做出营养丰富、清肺止咳的美味。首先，我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材，常常被用来炖梨或者炖其他水果，可以起到清肺止咳的作用。而雪梨说完了。

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藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨竟然是它,润肺止咳,消食利咽!在我们日常生活中，面对季节变换或是偶尔的咳嗽不适，许多人第一时间想到的可能是炖上一碗冰糖雪梨来润肺止咳。然而，今天我要揭秘的这位“止咳猛将”，或许并不如雪梨那般广为人知，但它同样拥有卓越的润肺、止咳、消食及利咽的功效，它就是——柚子。柚子，这个秋冬季节常见的水后面会介绍。

【秋季必喝】冰糖雪梨汤,清热润肺,止咳化痰,秋天必备!作者：猫禾Maohe序言金秋送爽，天气开始转凉，同样空气也开始干燥，这个时候最适合吃的水果可能就是雪梨了吧？而其中呢，冰糖雪梨作为一道甜品更是广受欢迎，它不仅味道美味，而且具有许多健康益处呢。冰糖雪梨是一种以雪梨为主要原料，加入冰糖、蜂蜜等食材制成的糖水。它的制作过等会说。

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藏在身边的“止咳良药”,不是雪梨却是它,润肺止咳,消食利咽生活的步伐匆匆，我们不时遭遇轻微的健康困扰，像是咳嗽、喉咙的微微不适。每逢此时，传统食疗便浮上心头，比如食用雪梨以滋养肺部、平息咳嗽。今天我要向大家介绍的这位“止咳猛将”并非雪梨，而是另一种我们日常生活中常见却可能被忽视的食材。其效用远不止润肺止咳，更能消解好了吧！

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吃吃喝喝篇二十二:据说雪梨红枣姜丝熬汤可以止咳润肺预防感冒,一起...我该给自己炖雪梨红枣姜丝汤了，驱赶一下身体的寒气所需食材：一个雪梨、少许红枣、枸杞、一块老姜具体做法：1、一个雪梨洗干净，不要去皮等会说。怎么说了，和我想象完全不一样，我以为的是喝一口暖暖的，超舒服~,但实际是好辣好辣，姜丝放多了，喝一口直接要命最后硬着头皮喝了一碗，吃了好等会说。

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教你冰糖雪梨的简单做法,清甜爽口,润肺止咳,大人小孩都爱喝大家好！今天我要教大家一道非常简单又美味的甜品——冰糖雪梨。这道甜品不仅口感清甜爽口，而且还有润肺止咳的功效，非常适合大人小孩食用。下面，我将为大家详细介绍冰糖雪梨的制作方法。首先，我们需要准备好所需的食材和工具。雪梨、冰糖、清水都是必不可少的。此外，我们还好了吧！

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