控制情绪的心理调节方式有哪些
...调节情绪“心”方法——庐江县岗湾小学开展教师心理健康团辅活动汪老师从学会识别管理情绪、学会控制情绪、调整认知、保持积极乐观的心态、接纳情绪等方面深入讲解，帮助教师调整自我并积极面对自身及工作中的问题。同时，汪老师结合自身经历和具体实例为学校教师进行了情绪专业疏导和方法引领。通过培训，老师们不仅了解了心理学知识对于等我继续说。
嘉祥县卧龙山街道中学开展心理健康教育主题班会嘉祥县卧龙山街道中学各年级开展了以“阳光心灵健康成长”为主题的心理健康教育主题班会，旨在进一步普及心理健康知识，关注学生心理健康，培养学生乐观积极的人生态度，掌握控制情绪自我调节的方法，促进学生心理健康成长。班会课上，八年级11班的老师何志新向学生们介绍了心理等会说。
村村有好戏|淄博市高青县:田镇街道长江社区组织开展健康教育知识...为满足社区公益性岗位工作人员心理健康服务需求。青年宣讲团成员韩笑作宣讲报告。宣讲活动中，宣讲员用PPT的形式，以朴实的口吻，真实的案例，独到的见解，为大家普及心理健康知识。准确分析了目前工作生活中面临的压力点，向居民介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放小发猫。
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