鸡腿怎么做简单好吃又有营养

三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,有荤有素,好吃又营养”一日三餐还是要好好吃,况且小朋友还在长身体呢!所以每到夏天,我就会节省做饭时间,经常给家人做一些拌饭吃,有荤有素,营养也在线,今天分享给大家6种懒人拌饭,简单又好吃,省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材:香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法: 1、..

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鸡腿的四种家常做法,简单很适合懒人Hi,你们爱吃鸡腿腿嘛? 我是一个超爱吃鸡腿的狂人。今天分享一下我最爱吃的四种鸡腿做法。做法简单,懒人只需要有手就会。每一款都超级简单的。我的教程也超级详细,只要你看会了,手应该也会了,这个应该没什么问题。最重点的是:这四款做法,营养又健康又好吃。大家如果还有等我继续说。

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番茄鸡腿饭一个人吃饭的时候可以试试这样做,简单却不失营养美味!米饭吸入了鸡肉的鲜味,好吃得不要不要的!By 薯条沾腐乳用料鸡腿1只山东粉番茄1个大米1杯太太乐原味鲜减盐鲜酱油15克太太乐鲜鸡汁调味料15克做法步骤1、先来张成品图2、大米淘洗干净3、放入平常正常煮饭的水量,切成是什么。

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