便秘益生菌推荐吃多长时间
新手妈妈生完孩子后吃什么?当然是万益蓝wonderlab益生菌!时间，我身体经历了许多变化，其中最大的困扰就是便秘。每次蹲在厕所，都感觉自己像是在与世隔绝，那种无助和焦虑难以言表。加上怀孕和生孩子让身材彻底走样，尤其是肚子上的赘肉，让我非常苦恼。后来在网上了解到了要吃益生菌，问了一个开轻食店的朋友她给我推荐了万益蓝Wonder小发猫。
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一天有2个黄金排便时间,身体更健康、更长寿,便秘的人有希望了益生菌等等，医生说，这些药物都解决不了根本问题，而且像番泻叶、芦荟、开塞露这些药物，还不能长期用，长期使用会形成依赖，而且番泻叶和芦说完了。 也容易便秘，因为大便的顺利排出需要依赖肠道的蠕动，而运动则能为蠕动提供源源不断的动力。如果一个人运动少，经常久坐不动，那么时间长了说完了。
中西医防治儿童功能性便秘的方法仔细询问发现是便秘造成的。部分孩子因为排便疼痛而恐惧排便，常常忍便，而大便在肠道内存留时间越长，大便内的水分就被吸收的越多，使便质更加干燥，从而形成恶性循环，故要积极预防和治疗便秘。然而针对便秘，家长往往束手无策，曾尝试益生菌、乳果糖、中成药等，没有取得持久疗效说完了。
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