雪梨怎么去核最快最有效
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清润养肺,一勺入魂!全家称赞【家庭养生宝典】雪梨银耳汤，清肺润喉，一勺入魂，全家齐享！ 所需食材： - 干银耳1朵- 红枣10颗，去核- 雪梨1个，洗净去皮切块- 冰糖适量，依个人口味添加详细步骤： 1. 提前泡发银耳：将干燥的银耳置于冷水中，浸泡至少1小时，使其充分吸水膨胀，期间注意更换几次水，以去除杂质； 2. 清洗处等会说。
黑芝麻核桃南瓜籽雪梨汁By 晓筱家用料南瓜子16克核桃16克黑芝麻18克梨1个白糖适量清水适量克做法步骤1、准备食材如图2、雪梨去皮去核，食材洗干净备用3、所有食材放破壁机中，加适量白糖调味，加清水适量，豆浆键等待美味4、倒入杯子饮用5、香浓丝滑6、成品图7、成品图8、养脾胃，补气血9、营养是什么。
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红枣雪梨红豆豆浆By 晓筱家用料红豆40克雪梨1个大红枣3颗清水适量克做法步骤1、准备食材如图2、雪梨去皮去核，红枣去核洗净放入破壁机中，加入红豆适量清水，按豆浆键等待美味3、装入碗中饮用4、丝滑香甜好喝5、成品图6、成品图做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可小发猫。
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