专治失眠的四种中药食物

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夏季来临前,你一定要了解这种除湿中药!除水肿、治失眠都有效,慈禧都...脾胃好,病难找! 随着自然环境中湿气加重,不少人在春夏之交就被湿邪困住了。水肿、失眠、食欲不振等问题接踵而至。怎么办? 其实,祛湿的方法有很多种,但大家最爱的还是——吃。慈禧都爱的祛湿好物! 说到祛湿食物?茯苓一定不能少! 茯苓自古被视为“中药八珍”之一,其味甘、淡还有呢?

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