木耳要不要用热水焯_木耳要不要用水煮一下
这种菜比牛奶更补钙补蛋白!教你6种超美味做法,鲜香四溢木耳要提前准备好。如果加入了牛肉卷、羊肉卷,建议提前用热水焯烫过。调料汁按家人的喜好做成辣或不辣的,炖好后直接端上桌,热腾腾的,一点也不油腻。这一大锅美食定能让全家人大块朵颐~ 用料:北豆腐半块,大白菜、菜花、白木耳、黑木耳、香菇、大虾、鲍鱼、藕、胡萝卜、素丸等我继续说。
这菜是个宝,高钙高蛋白,胜过喝牛奶,6种做法,美味鲜香木耳等食材一定要提前发好,如果放入一些牛肉卷、羊肉卷最好提前用热水焯烫好。调料汁按家人的喜好做成辣或不辣的,炖好后直接将锅端上桌,热呼呼的、一点不油腻,这一锅定会让全家人大块朵颐~ 用料:北豆腐半块,大白菜、菜花、白木耳、黑木耳、香菇、大虾、鲍鱼、藕、胡萝卜、..
白菜炒虾By 离离原上小丁火用料博山白菜400克虾180克葱1段姜2片干辣椒3个酱油少许木耳少许盐少许味精适量做法步骤1、白菜切成片,鲜虾挑出虾线,清洗干净,木耳焯水洗净备用2、白菜热水焯过过凉,攥干备用3、锅烧油,油热后放入葱姜干辣椒爆锅,爆出香味4、放入白菜大火爆炒,加入木说完了。
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